Maux de tête. Inquiétant ? Quoi faire ?
| Vos chiropracteurs expliquent… |
| Les maux de tête sont très répandus. La plupart des gens va avoir une forme de maux de tête au cours de leur vie. Ils peuvent être le symptôme d’un virus du rhume ou d’une grippe, auquel cas ils seront transitoires. Une exposition excessive au soleil et la déshydratation peuvent également provoquer des maux de tête transitoires. Ce type de douleur n’est généralement pas préoccupant, sauf si vous les laissez se produire trop souvent. Cependant, si vous avez des maux de tête fréquents (plusieurs fois par mois, par semaine, voire quotidiennement), vous devriez définitivement envisager de changer quelque chose et demander de l’aide à un praticien compétent. Beaucoup de gens souffrent de maux de tête comme cela, mais il n’est pas normal ni nécessaire de continuer à souffrir. Selon notre expérience, la majorité des maux de tête ne sont pas à l’origine d’une maladie ou des problèmes de santé graves, mais ils viennent simplement de tension musculaire excessive et une pression sur les articulations du cou. Nous appelons ces pressions et tensions ‘les causes mécaniques’. Cela peut être dû à une mauvaise posture, des déséquilibres musculaires, mais aussi à l’arthrite sous-jacente, de vieilles entorses articulaires ou des blessures – par exemple, une blessure de type ‘coup du lapin’. Ces facteurs représentent probablement plus de 90 % des cas de maux de tête, que nous voyons dans notre cabinet chiropratique.Il existe également des causes ‘non mécaniques’. Les femmes savent que leurs règles peuvent provoquer davantage de maux de tête. Cela est dû à des changements hormonaux qui peuvent provoquer des variations soudaines de la pression artérielle et la circulation de molécules inflammatoires dans notre sang. Les réactions allergiques et les réactions chimiques dues à la nourriture ou à notre environnement peuvent avoir les mêmes effets. Très souvent, nous observons que les maux de tête hormonaux sont des exacerbations de formes mécaniques préexistantes. Les molécules inflammatoires dans le sang peuvent aggraver une ancienne tension musculaire, donc les sources de la douleur sont parfois mélangés. Les migraines sont un type très spécifique de maux de tête. Beaucoup de gens pensent que leurs maux de tête mécaniques, relativement fréquents, peuvent être des migraines mais les véritables migraines sont généralement assez débilitantes. Les personnes touchées doivent souvent fermer les yeux pendant un certain temps, se reposer ou même dormir. De nombreux victimes de migraines utilisent des médicaments pour chaque crise, car ces crises ne se dissipent pas d’elles-mêmes. Cependant, les migraines peuvent réagir très favorable au soin manuel aussi. Les migraines semblent être causées soit par des signaux neurologiques dans le cerveau, soit par des variations soudaines de la pression artérielle. Souvent, elles sont déclenchées par des facteurs environnementaux comme des produits chimiques, des aliments, de l’alcool, une lumière vive ou même le stress émotionnel. Il existe certaines formes de maux de tête neurologiques très rares qui sont souvent sévères et résistent aux traitements. Ceux-ci ne sont pas impossibles à traiter mais peuvent être beaucoup plus difficiles à gérer. Ils peuvent paralyser les patients soudainement, provoquer des larmoiements, une cécité transitoire, des engourdissements ou une faiblesse musculaire, et même des symptômes qui imitent des mini-AVC. Ces types de maux de tête doivent être examinés par un neurologue et une scan vasculaire est généralement une bonne idée car il y a une incidence plus élevée d’AVC et des maladies neurodégénératives chez ces patients. Cependant, tous les maux de tête récurrents doivent être diagnostiqués et soignés si possible. Les maux de tête récurrents peuvent être des symptômes de problèmes de santé sous-jacents qui doivent être écartés. Mais même dans les cas que la douleur est simplement à cause d’une mauvaise posture, des déséquilibres musculaires ou un manque de mobilité articulaire, toutes ces facteurs méritent d’être soignés. Vous aurez plus d’énergie pour le travail ou vos hobbies, vous dormirez mieux, vous serez plus stable émotionnellement et moins stressé. Alors ne supposez pas que votre mal de tête est ingérable ou très difficile à éliminer. Dans notre cabinet de la Chiropraxie à Bayonne, nous voyons des patients souffrant de maux de tête tout le temps et nous sommes souvent capables d’aider en seulement quelques séances. Nous découvrirons la cause de vos maux de tête et nous pourrons ensuite donner des conseils. Cela inclut parfois des exercices pour votre posture et des changements dans vos habitudes afin que les maux de tête deviennent moins fréquents et moins intenses. Les soins chiropratiques sont souvent utiles pour soulager la tension musculaire et la raideur articulaire. La Chiropraxie peut aider la plupart des gens souffrant de maux de tête. Donc, pour des problèmes de maux de tête dans le Pays basque, contactez Falko Richter et Rebecca Richter – MAiNÀ Chiropraxie à Bayonne. |
